#メンタルヘルス

バーンアウトは個人の弱さではなく、社会構造の問題だ。世代ごとに異なる燃え尽き症候群の形と、職場で自分を守るための具体的な視点を考える。

米国で100万部超のベストセラー牧師ジョン・マーク・コーマーが説く「急ぎの排除」。デジタル疲弊の時代に、古代キリスト教の修行が若者を引きつける理由を探る。

助けを求めることへの恐れは、完璧主義や独立心の強さからくることが多い。心理学的知見をもとに、依存することを「弱さ」ではなく「つながり」として捉え直すための実践的ガイド。

米国の医療従事者における飲酒問題の実態と、HBOドラマ『The Pitt』が描く依存症からの回復。日本の医療現場にも通じる「高ステータス職業」の盲点とは。

トランプ大統領がSNSに深夜の投稿を繰り返し、ローマ教皇を攻撃しキリストに自分をなぞらえた。これは単なる「いつものトランプ」なのか、それとも指導者としての限界を示すサインなのか。

乳がんサバイバーの体験を通じて、心理学・神経科学が明かす「レジリエンス＝タフさ」という神話の誤り。本当の回復力は、痛みを消すことではなく、痛みを統合することにある。

1日19時間スマホを使い続ける人々「スクリーンマクサー」の実態。スクリーンタイム削減の常識に疑問を呈する声から、デジタル依存の本質を考える。

心療内科やカウンセリングで「今日は特に何もなくて」と感じたことはありませんか？専門家が語る、「退屈なセッション」が持つ意外な価値とは。

英国人男性がChatGPTへの依存で健康不安が悪化。AIチャットボットが心理的な「安心探し」の罠になるメカニズムと、日本社会への示唆を探る。

うつ病や不安を声から検出するAIを開発したKintsugiが、FDA承認取得できずに閉業。7年間の挑戦が残したものと、精神医療AIの未来を考える。

ADHDを単なる機能不全と見るのではなく、新奇情報への衝動的な動機付けドライブとして再定義する最新の研究が、教育・職場・社会のあり方に問いを投げかけています。

ロサンゼルスの陪審員がMetaとYouTubeをSNS依存症で有罪と認定。20歳の女性に600万ドルの損害賠償。日本の子どもたちへの影響と、企業責任の新時代を考える。