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メラトニンの適切な摂取量とFDA規制の現状について解説。3mgから10mgの推奨範囲や、サプリメントの品質管理の重要性、ブルーライト対策などの睡眠衛生について専門家の知見をまとめました。

規制産業で成功する秘訣とは？FDA認可に10年かけたヘルステックと、法律を変えた終活スタートアップの事例から、VCや起業家が学ぶべき戦略を分析します。