#집중력

멀티태스킹이 당연한 시대, 작가 데이비드 엡스타인은 부상으로 강제된 '한 번에 하나'의 삶에서 뜻밖의 행복을 발견했다. 집중력 상실이 개인의 문제가 아닌 구조적 현상인 이유를 짚는다.

스마트폰과 디지털 기기가 우리의 집중력을 어떻게 파괴하고 있는지, 그리고 이것이 개인의 문제가 아닌 설계의 문제인 이유를 탐구합니다.

2026 동계올림픽 바이애슬론에서 드러나는 현대인의 멀티태스킹 딜레마와 집중력의 진짜 의미를 탐구한다.

맷 데이먼이 넷플릭스의 영화 제작 가이드라인을 폭로했습니다. 스마트폰 시청자를 위해 줄거리를 3~4번 반복하고 5분 안에 자극적인 장면을 넣으라는 요구의 배경을 분석합니다.

2026년 새해 목표 달성을 위해 디지털 방해 요소를 차단하고 집중력을 높여주는 최고의 생산성 앱 5가지(Freedom, Cold Turkey, Opal 등)를 소개합니다.