#職場壓力
共3篇文章
文化CN
光想「正面一點」還不夠：情緒調節的隱藏第二步
心理學研究發現，改變負面情緒需要兩個步驟：產生新詮釋，以及真正落實它。許多人在第一步就停下來，錯失了情緒調節的完整效果。
文化CN
「夢想工作」正在燃盡我們：倦怠不是你的錯
倦怠不是個人軟弱，而是系統性問題。從嬰兒潮世代到Z世代，每個世代的燃盡方式不同，但根源指向同一個問題：我們把太多自我價值押注在工作上。
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崔
崔民浩
文化CN
醫師為何而飲？「高成就者」的成癮盲點
美國醫療從業者酗酒問題逆勢上升，HBO劇集《The Pitt》引發社會反思。當「能幹的人」陷入依賴，我們的醫療體系與文化偏見如何讓問題更難被看見？
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崔
崔民浩
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