추수감사절 고부갈등 경계 세우기: 죄책감 대신 평화를 선택한 사연

감사함이 넘쳐야 할 명절이 왜 누군가에게는 지옥이 될까? 매년 명절마다 도를 넘는 시어머니의 간섭에 시달리던 한 여성이 결국 폭발했다. 그녀가 선택한 '자기방어'가 가족 내에서 큰 소란을 일으키며 온라인상에서 뜨거운 논쟁의 중심에 섰다.

추수감사절 고부갈등 경계 세우기: 완벽주의가 부르는 비극

오랜 시간 고부간의 갈등을 겪어온 이 여성은 이번 추수감사절을 앞두고 단호하게 자신의 입장을 밝혔다. 하지만 그 결과는 평화가 아닌 가족들의 비난과 본인의 죄책감이었다. 관계 전문가 테리 오부치 박사는 로이터와의 인터뷰에서 이러한 갈등의 주된 원인으로 '관리되지 않은 기대치'를 꼽았다.

가장 가까운 사이일수록 독이 되는 말

캘리포니아 주립대의 파멜라 리건 교수에 따르면, 가족들은 명절에 함께 모였을 때 과거의 독성 있는 행동 패턴으로 돌아가는 경향이 있다. 관계가 가깝기 때문에 오히려 듣고 싶지 않은 말을 더 많이 듣게 된다는 분석이다. 전문가들은 불완전함을 있는 그대로 수용하는 것이 행복의 지름길이라고 조언한다.