27만 명이 주목한 2026 소셜 미디어 건강 정보 오보 사례와 위험성

27만 명이 넘는 팔로워가 지켜보는 가운데, 인터넷에 떠도는 황당한 의학적 주장들이 도마 위에 올랐다. 인터넷에 올라오는 모든 글을 믿지 말라는 것은 상식이지만, 자격 없는 이들이 퍼뜨리는 잘못된 정보는 여전히 우리 건강을 위협하고 있다. 특히 X(구 트위터)의 인기 계정인 'Bad Medical Takes'는 유명인과 일반인들이 공유한 터무니없는 건강 조언들을 수집해 공개하며 경종을 울리고 있다.

소셜 미디어 건강 정보 오보 확산의 실태

소셜 미디어는 오보의 온상이 된 지 오래다. 2025년에 발표된 연구에 따르면, 정신 건강 관련 TikTok 상위 100개 영상 중 절반 이상인 50% 이상이 잘못된 정보를 포함하고 있었다. 전문가들은 이러한 영상들이 복잡한 건강 문제를 지나치게 일반화하고 단순화한다고 지적한다. 영국 심리학회의 앰버 존스턴 박사는 가디언과의 인터뷰에서 모든 사람이 동일한 증상을 겪는 것처럼 묘사하는 30초 분량의 영상이 환자들에게 개별적인 치료의 중요성을 간과하게 만든다고 경고했다.

과거에는 2023년에 관절염 치료를 위해 세제 성분인 붕사(Borax)를 물에 타 마시는 위험한 트렌드가 유행하기도 했다. 또한 어린 아이들이 백신 반대 콘텐츠에 노출되면서 지역 사회 전체의 보건 안전이 위협받는 상황도 발생하고 있다. 미국심리학회는 이러한 오보가 절박한 사람들의 심리를 악용해 금전적 이득을 취하려는 기업들에 의해 악용될 수 있다고 경고한다.

가짜 뉴스로부터 당신의 건강을 지키는 법

바쁜 현대인들이 모든 궁금증을 위해 의사를 찾아가기는 현실적으로 어렵다. 하지만 온라인 정보를 수용할 때는 반드시 비판적인 시각이 필요하다. 전문가들이 권장하는 정보 확인 방법은 다음과 같다.

• 사실 확인 도구 활용: Snopes.com과 같은 전문 팩트체크 사이트를 활용한다.
• 원문 출처 확인: 영상이나 글에서 인용한 실제 연구 논문이나 기사의 원문을 직접 찾아 문맥이 왜곡되지 않았는지 확인한다.
• 교차 검증: 해당 정보가 다른 신뢰할 수 있는 언론사나 기관에서도 보도되었는지 확인하고, 의심스러운 정보는 플랫폼에 신고한다.