기묘한 이야기 데이빗 하버의 고백, 조울증 극복을 위한 집중 치료의 중요성

25세에 조울증 진단을 받았던 한 배우의 솔직한 고백이 다시금 화제를 모으고 있습니다. 넷플릭스 시리즈 기묘한 이야기에서 짐 호퍼 역으로 큰 사랑을 받은 데이빗 하버(David Harbour)가 그 주인공입니다. 최근 온라인상에서 재조명된 과거 인터뷰에 따르면, 그는 정신 질환 치료에 있어 '만병통치약' 같은 공식은 존재하지 않는다고 강조했습니다.

데이빗 하버 조울증 극복을 위한 집중 치료의 여정

엔터테인먼트 위클리(EW)에 따르면, 올해 50세가 된 하버는 책임감 있는 약물 복용과 더불어 집중 치료(Intense Psychotherapy)가 증상 완화의 핵심이라고 설명했습니다. 그는 인터뷰에서 "좋은 상담사와 함께 심리 분석을 시작한 이후 단 한 번의 조증 삽화도 겪지 않았다"고 밝혔습니다.

그는 약물 치료만으로는 충분하지 않다고 경고했습니다. "약물은 전투의 절반일 뿐"이라며, "개별적인 노력이 반드시 동반되어야 한다"고 덧붙였습니다. 특히 경제적 여건이 어려운 이들에게는 무료 또는 저렴한 비용의 지원 그룹을 찾을 것을 권장하며 정신 건강 서비스에 대한 접근성을 강조하기도 했습니다.

과거의 어둠에서 찾은 삶의 질서

하버의 투병 기록은 깊은 뿌리를 두고 있습니다. 그는 1999년 단주를 시작한 이후 줄곧 상담 치료를 병행해 왔다고 고백했습니다. 술을 끊으면서 표면으로 떠오른 내면의 트라우마들을 직면해야 했기 때문입니다.

최근 기묘한 이야기 시즌 5가 막을 내린 가운데, 하버는 가수 릴리 알렌과의 이별 등 개인적인 풍파를 겪으면서도 자신의 경험을 공유하는 것이 비슷한 고통을 겪는 이들에게 도움이 되길 바란다고 전했습니다.