#瞑想

最新の脳科学研究により、瞑想は脳を休ませるのではなく、むしろ高度に活性化された状態であることが判明。日本の高ストレス社会への新たな示唆とは。

マイケル・ポランが洞窟で発見した意識の秘密から、現代人が失いつつある深い思考力の価値を探る。AIと共存する時代に必要な思考習慣とは？

科学者たちがマインドフルネスの定義で意見が分かれる中、日本の瞑想ブームの裏側にある根本的な問題を探る

マイケル・ポランが体験した5日間の洞窟生活。禅の修行を通じて「自己とは何か」という根本的な問いに迫る現代人への洞察とは。

掲示板Redditで95万人以上が参加する『r/notinteresting』。顕微鏡で見た手や13ドルのボールなど、何の変哲もない投稿がなぜ人気なのか？専門家による心理分析と共に、現代人が「退屈」を求める驚きの理由を探ります。