#バーンアウト

アメリカでは6300万人以上が介護者として生活している。仕事・育児・介護を同時に抱える「サンドイッチ世代」の燃え尽き症候群と、その回復への道筋を、AARP専門家の実体験から探る。

バーンアウトは個人の弱さではなく、社会構造の問題だ。世代ごとに異なる燃え尽き症候群の形と、職場で自分を守るための具体的な視点を考える。

2026年、医療従事者たちの間でメディカルミームが不可欠な救いとなっています。2,600人を対象とした調査で26%が抱えるメンタル不調の現実と、笑いによる生存戦略を解説します。

Redditで話題となった「週末の無償労働」を拒絶した従業員のエピソードから、現代の職場における境界線の重要性を探ります。仕事の電話が個人スマホに転送される現状にどう立ち向かうべきか。