Gallup Global Emotions Report 2025 を読み解く：世界で最もストレスを感じる国々

国内総生産（GDP）が成長していても、国民が幸福だとは限りません。最新の Gallup Global Emotions Report 2025 は、世界中の人々が日常生活でどのような感情を抱いているかを測定し、その国が抱える「目に見えない緊張」を浮き彫りにしました。

Gallup Global Emotions Report 2025：ストレス指数の高い上位国

この調査で最も注目される指標の一つが「昨日のストレス」です。これは、調査の前日にストレスを感じたかどうかを尋ねたもので、国民のリアルタイムな緊張感を反映しています。驚くべきことに、世界で最もストレスを感じている国は ルワンダ と シエラレオネ で、回答者の 64% が「はい」と回答しました。これは、日々の生活必需品の確保や不安定な収入が、人々の精神を常に摩耗させている現実を示しています。

ヨーロッパで最も高い数値を示したのは キプロス の 60% でした。観光地としての華やかなイメージの裏で、賃金の上昇を上回る家賃の高騰が、特に若年層や労働者に強い圧力をかけています。また、先進国として知られる カナダ でも 54% がストレスを報告しており、住居費の問題や医療アクセスの待機時間が日常生活に影を落としていることが明らかになりました。

インフレと不安定な社会基盤が招く日常的な緊張

中東の トルコ（57%）や レバノン（56%）では、激しいインフレがストレスの主因となっています。通貨価値の変動により、食料品の買い物一つにも細心の注意を払わなければならない状況が、国民の精神的な負荷を増大させています。一方で、アフガニスタン は「不安（Worry）」において世界最高水準の 80% を記録しており、ストレスを超えた深刻な心理的危機に直面していることがわかります。