『ストレンジャー・シングス』デヴィッド・ハーバーが2026年に明かした「集中心理療法」の重要性

25歳で双極性障害と診断されたスターが、節目の年に新たな一歩を踏み出しました。人気シリーズ『ストレンジャー・シングス』のジム・ホッパー役で知られるデヴィッド・ハーバー氏が、自身のメンタルヘルスを支える「集中心理療法」の経験を語りました。

デヴィッド・ハーバーが語る「集中心理療法」と回復への道

エンターテインメント・ウィークリーの報道によると、現在50歳のハーバー氏は、最近始めた「集中心理療法」が治療に大きな変化をもたらしたと明かしています。彼は以前から双極性障害であることを公表していましたが、適切な投薬に加えて精神分析を行うことが、症状の改善（寛解）において不可欠であると強調しました。

過去の依存症克服と現在の闘い

ハーバー氏のメンタルヘルスへの取り組みは今に始まったことではありません。彼は1999年にアルコール依存を克服して以来、セラピーを続けてきたといいます。酒を断ったことで、それまで目を背けてきた自身の内面と向き合わざるを得なくなったと述べています。また、自身の躁状態を「思考が秩序を失い、無意味なものに象徴的な意味を感じてしまう状態」と説明し、同じ苦しみの中にいる人々へ向けて「もし高価なセラピーが受けられないなら、無料や安価なグループを探してほしい」と、具体的なアドバイスも送っています。

私生活では2025年に歌手のリリー・アレン氏との破局が報じられ、困難な時期を過ごしているとされるハーバー氏ですが、今回の告白は、有名人が自身の脆弱性をさらけ出すことで社会的な偏見を減らす大きな一歩になると見られています。