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소셜 미디어가 촉발하는 FOMO 증후군의 기원과 심리학적 배경을 분석합니다. 하버드에서 시작된 이 용어가 어떻게 현대인의 불안을 상징하게 되었는지, 그리고 건강한 거리두기를 위한 JOMO의 가치를 제안합니다.