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2026년 최신 연구에 따르면 초가공식품 섭취를 줄이는 것만으로도 65세 이상 고령층의 대사 건강과 식욕 조절 능력이 개선됩니다. 초가공식품 대사 건강 연구 2026의 주요 내용을 확인하세요.