Liabooks Home|PRISM News

#自我提升

共5篇文章

大腦的偏見能被「覺察」修正嗎?
文化CN
大腦的偏見能被「覺察」修正嗎?

從確認偏誤到損失趨避,認知偏誤是每個人都有的思維盲點。正念冥想能成為修正工具嗎?認知科學與自我提升的交叉點,值得每個人深思。

展示多項生活技能學習進度的筆記型電腦桌面
熱門CN
20小時扭轉人生?2026年必備的5大「生活轉型」技能排行榜

2026年掌握新技能只需20小時。Chief Editor 分析喬許·考夫曼的學習法,整理出5大扭轉人生的關鍵技能:急救、理財素養、自我控制等,讓你快速脫離新手期,實現生活品質突飛猛進。

·
崔民浩
正在使用 Headway 應用程式閱讀書籍摘要的智慧型手機螢幕
熱門CN
Headway Premium 終身訂閱 80% 優惠:2026 年每日 15 分鐘輕鬆掌握非虛構類暢銷書

Headway Premium 終身訂閱現正 80% 優惠,僅需 $59.99。每日 15 分鐘掌握全球暢銷書精華,2026 年最佳自我投資首選。

·
崔民浩
PRISM

PRISM by Liabooks

PRISM
廣告合作

在此刊登您的廣告

[email protected]
多個健身與冥想App圖標環繞著平衡秤的極簡風格插圖
熱門CN
2026新年目標健身App首選:告別「報復性努力」的數位健康指南

推薦2026新年目標必備的健身與習慣App,從Strava到Calm。分析TikTok爆紅觀點,探討如何在不否定自我的前提下,利用科技達成永續健康目標。

·
崔民浩
清晨邊喝咖啡邊用平板電腦寫日記的人
科技CN
數位日記習慣養成 2025:連續 10 年不中斷的數位工具心法

解析連續 10 年寫日記的成功秘訣。本文分享如何透過習慣疊加與正確的數位工具選擇(如 Joplin、Obsidian),在 2025 年養成數位日記習慣,實現自我成長與思緒整理。

·
韓道允
PRISM

廣告合作

[email protected]