共1篇文章
想省下購買智慧手錶的預算嗎？這篇指南將教您如何利用手機健康管理應用程式，透過內建感測器追蹤步數、睡眠與心率。無論是 iPhone 的健康 App 或 Android 的 Fitbit 功能，都能幫您在 2026 年實現輕量化的健康生活目標。
