#心理諮商

當你走進諮商室卻感到腦袋一片空白，你是否想過直接取消預約？專家告訴我們，那些「無聊的療程」往往藏著最深的洞見。

大衛哈伯坦露自25歲診斷躁鬱症以來的抗病心路歷程，強調心理治療與藥物結合的重要性，並分享他如何走過躁狂發作的黑暗期。