席捲全球的 Brainrot 大腦腐蝕文化：2025 年為何 AI 垃圾內容無處不在？

你的大腦正在腐蝕嗎？這並非危言聳聽。由「牛津大學」評選出的 2024年年度詞彙「Brainrot（大腦腐蝕）」正以前所未有的速度吞噬數位空間。它描述了一種因過度消費無意義、低智、且毫無挑戰性的網路內容，而導致精神狀態惡化的現象。

從 Skibidi Toilet 看大腦腐蝕的定義與現象

根據網路文化百科「Know Your Meme」的解釋，Brainrot 指的是那些幾乎沒有藝術或教育價值的內容。最典型的例子莫過於「Skibidi Toilet」，這部關於馬桶中探出人頭並不斷唱歌的系列影片，已成為全球阿爾法世代（Gen Alpha）的精神糧食。這種內容雖然荒誕不經，卻擁有極強的中毒性，讓人陷入無止盡的滑動循環中。

有趣的是，這個詞最早可追溯至 1854年，思想家梭羅（Henry David Thoreau）在《湖濱散記》中就曾感嘆社會缺乏深層思考，無法醫治「大腦腐蝕」。一百多年後的今天，這個詞在網路社群中獲得了翻天覆地的全新詮釋。

AI 垃圾內容：助長大腦腐蝕的幕後推手

進入 2025年，大腦腐蝕現象之所以無處不在，與「AI Slop（AI 垃圾內容）」的氾濫息息相關。以前製作這類超現實影片需要專業技術，現在只需幾秒鐘的生成指令。影片編輯平台「Kapwing」的研究指出，高達 50% 的 YouTube Shorts 影片屬於這類低質量的垃圾內容。這種低成本、大規模生產的特性，讓網路演算法充斥著毫無意義的碎片。