聖誕「洗腦神曲」榜單出爐！科學揭秘為何這些歌總在腦中揮之不去

每年聖誕佳節，總有幾首旋律在腦中無限循環，揮之不去。根據票務平台SeatPick的最新研究，這種「耳蟲現象」（Earworm）背後有其科學原理，而José Feliciano的《Feliz Navidad》因其驚人的重複性，榮登最洗腦聖誕歌曲榜首。

研究指出，到了12月中旬，已有約20%的民眾對廣播和商店裡重複播放的節日歌曲感到厭煩。考慮到某些歌曲的播放頻率之高，這個數字或許並不令人意外。

究竟哪些歌曲是洗腦元兇？SeatPick透過分析歌詞重複度、和聲單調性及音調尖銳度等指標，量化了歌曲的「耳蟲強度分數」。排名前三的歌曲及其背後的原因如下：

• 第一名：《Feliz Navidad》 (José Feliciano)：這首歌之所以能奪冠，是因為在短短三分鐘內，歌名本身被重複了21次，而「I wanna wish you a merry Christmas」這句歌詞更是重複了高達18次，可謂洗腦之最。
• 第二名：《Underneath the Tree》 (Kelly Clarkson)：科學分析認為這是一首能讓人「感覺良好」的曲子。因此，即使它在腦中盤旋，其振奮人心的旋律也讓我們不那麼排斥。
• 第三名：《Merry Christmas Everyone》 (Shakin’ Stevens)：前奏的鈴鐺聲一響起便極具辨識度。這首歌一方面喚起懷舊之情，另一方面，其被認為相對「尖銳」的音調，更容易深植於大腦皮層之中。

該研究還發現，個人性格也與耳蟲現象息息相關。報告顯示，性格較易焦慮或有強迫傾向的人，更容易被聖誕歌曲「纏上」。不過，這也可能帶來正面效果，例如Pentatonix演唱的《Hallelujah》那樣平靜的旋律，有助於人們在這個忙碌的季節減壓。

那麼，該如何擺脫腦中不斷高歌的聖誕老人？研究人員提供了一些對策。最直接的方法是播放另一首歌，讓新的旋律覆蓋舊的記憶。此外，透過文字遊戲、拼圖等活動轉移注意力也是絕佳方式。更有趣的是，根據英國杜倫大學（Durham University）的一項研究，咀嚼口香糖竟然出奇地有效，因為咀嚼的節奏性動作會干擾大腦處理聲音迴路的能力。