AIが眠りを最適化する。Sleep Number P6が変える「アンビエント・ヘルスケア」の最前線

ウェアラブル端末を付けずに、自分の睡眠の質を正確に知りたいと思ったことはありませんか？ Sleep Numberが展開するスマートベッド「P6」は、その答えになるかもしれません。WIREDのレビューによると、この製品は単なる寝具ではなく、AIとセンサーを駆使した高度な健康管理デバイスとしての側面を持っています。

100段階の硬さ調整とAIによる自動最適化

P6の最大の特徴は、左右独立した2つのエアチャンバー（空気室）によって、パートナーとは別に自分好みの硬さを設定できる点にあります。1から100までの数値で表される「Sleep Number設定」により、ミリ単位の調整が可能です。さらに、「Responsive Air」機能が睡眠中の体の動きをセンサーで検知し、圧力を分散させるよう自動で空気を調整してくれます。

睡眠をスコア化する「SleepIQ」テクノロジー

このベッドは、心拍数、呼吸数、睡眠の深さを追跡するAIアルゴリズム「SleepIQ」を搭載しています。特筆すべきは、センサーがマットレスの底部にあるにもかかわらず、バリストカルジオグラフ（心弾動図）を用いて高い精度でバイオメトリクスを測定できる点です。専用アプリを通じて毎朝の睡眠スコアを確認できるため、Apple Watchなどのウェアラブル端末を装着するわずらわしさから解放されます。

一方で、高機能ゆえの弱点も指摘されています。すべての制御をアプリで行うため、Wi-Fi環境が不安定だったり、停電が発生したりするとベッドがオフラインになり、最悪の場合は空気が抜けてしまうリスクがあります。導入には、安定した電源とネットワーク環境が不可欠と言えるでしょう。