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中國減肥營的高牆與監控攝影機示意圖
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澳洲網紅揭秘中國「減肥監獄」:28天軍事化訓練與600美金的自由代價

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澳洲網紅 TL Huang 揭露中國「減肥營」內幕:在高牆與電網環繞下,進行 28 天軍事化減重。雖然成功減去 6 公斤,但也因強度過大一度住院。這反映出中國肥胖問題與容貌焦慮的交織。

圍牆高聳、鐵門深鎖,甚至還有通電鐵絲網。這不是監獄,而是中國正流行的「減肥營」。澳洲知名創作者 TL Huang(網名 Eggeats)近日分享了她在廣州一處封閉式機構度過 28天 的經歷,引發網民熱議與健康擔憂。

中國減肥營 TL Huang 的極端體驗:24小時戒備森嚴

這類被戲稱為「減肥監獄」的機構,以極其嚴格的管理著稱。根據相關報導,Huang 為這趟旅程支付了約 600美金。入營後,所有垃圾食物如泡麵等會被即刻沒收,且學員在程序結束前嚴禁踏出營地一步。機構配備了全天候安保人員,以確保無人能趁隙逃離。這種生活環境不僅僅是自律,更是一種強制的外部束縛。

適應 5人同住的宿舍生活,每日測量 2回 體重。
每天進行 3至4小時 的高強度間歇訓練(HIIT)、拳擊及動感單車。
第4週因體力透支與流感不適,被送往醫院治療,體能陷入低谷。
28天後成功減掉 6公斤,但也表示過程極度痛苦。

社會爭議:是重獲新生還是變相折磨?

隨著中國肥胖率上升,全國已有超過 1,000多家 類似的減肥中心。許多網民對此表示擔憂,認為這種「地獄式」訓練可能導致身心受創,甚至有人批評這是「花錢受罪」。儘管 Huang 認為完成挑戰讓她感到「如釋重負」,但專家提醒,極端節食與過度運動帶來的體重下降往往難以持久,且可能對代謝系統造成不可逆的損傷。

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