《怪奇物語》大衛哈伯坦言正接受「密集心理治療」：2026年首談躁鬱症康復關鍵
大衛哈伯公開談論密集心理治療對其躁鬱症的幫助。這位《怪奇物語》男星強調藥物與心理分析並行的重要性，並分享了自1999年戒酒以來的心路歷程。
螢幕上的硬漢，私下卻與病魔長年搏鬥。在《怪奇物語》中飾演哈普警長的大衛哈伯，近期公開分享了他如何透過「密集心理治療」維持心理健康，並坦言這項改變為他帶來了翻天覆地的影響。
大衛哈伯密集心理治療助其穩定病情
根據《娛樂週刊》報導，現年50歲的大衛哈伯在「個人健康未來」網站的訪談中提到，他在25歲時被診斷出患有躁鬱症。他指出，雖然藥物治療非常重要，但近期加入的「密集心理治療」才是讓他達成症狀緩解的關鍵指標。
自從我開始接受專業治療師的心理分析後，就再也沒有發生過躁狂發作。藥物治療只完成了一半的戰鬥，並沒有萬靈丹，只有艱辛的個人努力。
從戒酒歷程到躁狂症狀的深刻剖析
大衛哈伯回憶道，自從1999年成功戒酒後，他便開始長期接受諮商。戒酒迫使他必須直面內心的陰影。他生動地描述了躁狂發作時的混亂：思維變得支離破碎，原本毫無意義的數字或顏色會突然產生扭曲的象徵意義。這種深刻的痛苦讓他決定站出來，呼籲那些無法負擔昂貴諮商費用的群眾，去尋找免費或低收費的互助小組。
即便他在2025年經歷了與歌手莉莉艾倫的分手低潮，以及與劇組成員間的各種傳聞，大衛哈伯依然選擇公開自己的脆弱，希望能為同樣身處黑暗的人們帶來曙光。
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